生男生女是由性染色体决定的,不是由身体健康状况直接决定的,性染色体的配伍决定了人的性别。人类的性别公式分为XX型和XY型两种,男性为异型性染色体,细胞中含一条X染色体和一条Y染色体,性染色体组成为XY;女性为同型性染色体,性染色体组成为XX,细胞中含有两条X染色体。
虽然性别不是由健康状况决定的,但母体的健康状况对胎儿的健康状况起到决定性的作用。所以保证自己的健康是准备怀孕和怀孕后的女性必须要做到的:
1.备孕期,去医疗机构做必要性的体检,排除隐患,女性补充叶酸,男性注意多吃含锌的食物,如牡蛎等海产品。
2.合理的膳食搭配,做到营养均衡,以保证胎儿所需各种营养素的供应。
3.不管是宝爸还是宝妈,戒烟限酒,避免对胎儿产生不利的影响。
4.适当的运动,有利于提高身体素质。
5.保持心情舒畅。
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