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给太极拳社团起个什么名字好呢？

圣岳、连荷、协亭、亚霆、思公、艺蔚、荷起、肖熙、春耀、青磊、誉思、宗赛、博传、睿剑等。在实际起名中，起名需要注意的因素很多，一个好的名字需要根据自身的各种情况来通盘考虑，希望本文能为您带来一定的参考意义。

太极拳的创立者是谁？

太极拳是修心养性、强身健体、明心入道的运动方法，是道家思想的实践过程。关于太极拳的创造者，应该是道家思想的创立者，上古”有“***者。老子《道德经》中【有无相生】中的“有”是一个（群）人，她（们）创立了道德思想，名万物之母；“无”就是太极拳。而《黄帝内经》上古天真论篇中【上古“有”***者，提挈天地、把握阴阳、呼***气、独立守神、肌肉若一，故能寿敝天地、无有终时，此其道生。】这段话说出了太极拳创造的时间和人是上古“有”***者。也说出太极拳的练法和作用。

武源于易成于医，武术实际上是中医养生术发展而来。中医养生术的基础是五禽戏，五禽戏再洐生出八段锦、易筋经、农耕式、蹲猴桩和多种桩功，再演化出太极拳、通背拳、戳脚、心意拳、八卦掌、自然拳、咏春拳、意拳等和各种兵器。

武术和五禽戏关系很大，或许华佗才是武术的祖师爷!

太极拳最大的魅力是什么？

回答：太极拳最大的魅力，以吸引了整个世界。许多国内外有识之士，入迷太极拳已不单限于学拳健身，而且从中探索中国文化的精髓。领悟中国传统哲学的奥秘。太极拳既是祖国绚烂传统文化宝库中的一个小小组成部分，它又是凝聚传统文化于一生的光耀夺目的明珠。犹如昆仑山上一棵灵芝，它既是壮丽山河的一个点缀，又是巍巍大山所养育的一株仙草。它所以内涵丰富，博大精深，是因为它生于中国传统文化的沃土中，它的根深深扎入中国传统哲学、中国传统养生学、中国传统医学、中国传统美学等多学科的广袤深厚的领域，因此太极拳可以说是中国几千年灿烂文化的历史产物。

太极拳心身双修，在练习过程不但可以获得健康的体魄，也可以养成健全的心理，长期习练太极拳的人心情开朗，情绪稳定，富于同情心理，乐于助人，不怕挫折，明辨是非，不信鬼神。所以太极拳的修炼可以造就生理和心理都健康的人。

老一辈国家领导人，都大力支持提倡、推广普及，甚至走出国门。

太极拳最大魅力是其神奇的现象或效果，即搭手即飞、犯者立仆。

有功夫的总是轻描淡写就把对手整的晕晕乎乎、东倒西歪、不能自持。凡有功夫、武侠情结的人都非常向往这种神奇功夫，那些说练拳是为了健身养生的人，是因为练而不得功夫，只能退而求其次，也给自己一个台阶。

真正入了门的练拳者，也为太极拳拳理而入迷，它既折磨人，同时又能在一点点深入理解中得到极大成就感。

有欲深入研究太极拳的朋友可以关注我的头条号，你一定会有收获。

太极者，“无极而生，动静之机，阴阳之母也。”太极者动之则分，静之则合。无过不及，随屈随伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。太极是天地未分之前，混沌如一之状态也。

太极拳重在锻炼精神；运动顺应自然，不甚拘于形式。太极拳运行时；心中泰然，末尝不静，然其静未尝无动，有触即发，神鬼莫测。动存静之意，静中有寓动。一动一静，互为根本，合乎自然。拳之取名为太极，正在于以虚实为本，掌握阴阳变换。把握拳术之精华，而成拳术之尖端。

学练太极，须知刚柔，阴不离阳，阳不离阴。实要知虚，虚应懂实。阴阳相济，虚实相应，方为懂劲。以四两之力拨开千斤的打击，不是以强力取胜，而是以巧劲化解敌之强力。学练太极需精神集中，感觉灵敏，稍有动情便可知之。比如一根羽毛，一只蝇虫，落在身上也能感知，便会立刻有所反映。惟有虚静才会感知微动，通过长期学练，如同无意间的举动，形成一种条件反射。太极拳以柔为主，以退为进。我退时，敌进逼，便可因势利导，以柔克刚，化敌之力为我力，使敌被动而我主动。

太极拳为内家拳；内练一口气，练太极拳应与练气功相结合。因为：太极拳要求气沉丹田，不懂气功，便不知道气该如何下沉于丹田。太极拳要求气宜鼓荡，不懂气功，不知大、小周天，就不能领会如何能使气随拳上下运行鼓荡。太极拳要求动作缓和，绵绵不断，若只从外形去学练理解，而不知内气运行配合柔细绵长之气息，则只能学到太极拳的表面动作，而无精神的气势。

练大极拳可使呼吸深长，锻炼隔肌的上下运动，对内脏起***作用。太极拳对身体有着独到的调理作用；练拳加炼气是为了发挥元气的作用，疏通经络，加強先天之气，补助后天之气，调整体内功能，消除体内之紊乱，阻止各种未成之疾，使得周身经络通旸，从而达到健康长寿的目的。

太极拳最大的魅力就是：太极拳最符合华夏中庸之道的哲学思想，阴阳平衡，阴阳互根，阴阳转换，阳中寓阴（你中有我），阴中寓阳（我中有你）。

太极拳能健身、技击、养生、益志、表演、陶冶情操，特别是能***人的神经系统，使神经系统更敏感。

华夏儿女能忍辱负重，在每次大灾大难中都能浴火重生！正是表现出了太极拳的柔中寓刚、刚柔相济、人不犯我我不***的思想体现。

太极拳真是一种不可思议的功夫。对各种不同需求的人都有无法言说的特别魅力。

1.对于想强身健体的人来说，太极无疑是最好的武术体育运动项目。

2.对于想修心养性的人，太极也是不可或缺的一种修炼方法。盘拳架子完全可以做为禅修们的动中禅来来修炼的。各种桩功也可以当做禅修的体式。

3.对于喜欢搏击的人来说，太极的四两拨千斤真的美妙无比，无力胜大力。

4.对于很多舞蹈爱好者来说，太极的魅力也非同一般，现在的太极舞、太极扇、太极球等等可以进显舞者们的风彩。

5.太极可以不分性别、年龄、种族，***可学可炼，可修内，可修外更可内外兼修。

6.太极对我来说最最大的魅力还在于，它就像它的名字“太极”一样，让我对宇宙、人生和自我，有了一次次不同的认知和感受。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

太极拳的创立者是谁？

太极拳是一种从太极图的理解中脱身而出的一种拳法，要说到太极拳就必须要先了解太极为何物，太极为天地未开混沌未分阴阳之前的状态，先有太极后分两仪，阴阳为两仪，我们现在看到的太极图就是这样理解后演化出来的，太极最早的文献记载出自于《庄子》，太极代表的是儒家思想和道家思想的结合形成。

对于太极演变八卦也是有文献记载的，在马王堆出土版本的《易系辞传》里面有记载，伏羲通过观察天象在太极的基础上演化出八卦图拥有占卜算卦，自有太极生两仪，两仪生四象四象生八卦的说法，在道家学派里面对太极的阐述是把太极当做天地宇宙万物的秩序状态，《易传》的宇宙论都用太极来代表。

太极为阴阳调和，在中国历史上太极这个意义非凡有着举足轻重的地位，在后来的道家学派里面太极成为了道家人物追求的方向，道家以太极图为根本，追求阴阳调和的境界也就是说追求的是天人合一而得道，太极对于道家来说是一种方向，也是一种境界和追求，太极并不是有东西来代表，它可以通过任何东西来演化出来，代表着万物境界。

太极拳太极剑这些都是后来人们从太极奥义中理解和演化出来的一种方式，其实这种并没有脱离太极奥义的范围，太极为修炼之人想要达到的奥义境界，太极拳就是这个过程的万千方式中的一种，太极拳结合阴阳与五行，以及医学经脉和古吐纳术结合而成的内外兼修的一种强身健体的武术，现已经被列为非物质文化遗产。

建国后太极拳被改编成为强身健体的体操表演和比赛用途，在改革开放后又还原了原有的太极拳动作，后分为比武用的太极拳和体操比赛和表演用的太极拳太极推手，太极拳的流派众多分为陈氏太极，武氏太极，杨氏太极和吴氏太极，还有孙氏太极与和氏太极等，相互之间都有渊源但是又有自己的特点，呈现百花齐放的现象。

太极拳的源头有两种说法，第一种是出自陈氏的陈王挺，在明朝年间陈氏家族在自己的村中设立了武学学堂教人习武，到了明朝末年陈氏第九代传人陈王挺结合了自己家传拳法和民间的一些拳意，创作出来了这种拳法，最后用阴阳调和来给这种拳法取名为太极拳，陈氏的十四代传人后来广收门徒，陈氏太极开始传播开来，河北永年人杨露禅就是出自这里门下。

另外一个说法是张三丰创建了武当派，创始的内家拳，太极作为内家拳之首，尊张三丰为祖师，张三丰创作的太极拳结阴阳变化，讲究意气力结合，动作沉稳，神意悠然，完完全全和道家的清净柔弱淡泊名利的主张，非常的符合道家学派里面阐述的太极奥义，可以说是张三丰为道家学派之一对太极奥义理解的一种体现，太极出自哪里要看谁对太极的理解更接近太极奥义来看待。