眼睛跳

眼皮跳可能是哪些原因造成的？

　　想了解眼皮为什么跳，先来了解下眼皮的功能结构。眼皮医学上称眼睑，组成眼睑的肌肉中有一种叫做眼眶匝肌的（如上图所示），它环绕着眼睛，就像一个扁圆的车轮。当它收缩时，眼睛就会关闭。而两只眼睛的眼眶匝肌又是由面神经控制的（如下图），当面神经受到***时，就会出现眼皮跳的现象。当然，眼皮跳不仅仅只有这么一个原因。

眼皮跳的原因有哪些？

　　1、眼部疾病：如角膜炎、结膜炎、屈光不正、近视或远视又没有戴合适的眼镜等，都可能导致眼皮跳。请到眼科接受治疗。

　　2、面部神经受到***：支配眼皮肌肉运动的面神经被脑血管压迫，产生持续性的神经异常兴奋，引致肌肉不停收缩，眼睛就眨个不停，医学上称面肌痉挛。面肌痉挛虽然尚无特效药物可知，但实施显微血管减压术可达到根治效果。

　　3、生理性的反应：如紧张、劳累、用眼过度、较长时间在强光或暗光下工作、用电脑时间过长等，使眼皮乏力而不由自主地跳动起来。 不过这样的眼皮跳动幅度很小，通常只有本人知道，只要脱离了这些***环境，适当休息就可恢复。生理性的眼皮跳，其发作时间很短，常常只是几秒钟，跳动程度也不严重。多半是休息不够、疲劳或是吃了***性的食物和药物所致。这种眼皮跳，不影响健康，它无需医治，适当休息即可缓解。

　　首都医科大学三博脑科医院专家关宇光特别提示，如果跳动持续一周以上，充分休息后还没缓解，就应该就医了。

　　首都医科大学三博脑科医院系悟空问答签约机构，本文为原创文章，首发于今日头条号悟空问答，图片来源于网络，不做商业用途!(免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。)

“左眼跳财，右眼跳灾”的老话你一定听过，我自己也说过，今天避开神算推论，说说眼皮到底为啥会跳？

（1）过度疲劳。我弟经常忙于应酬，早出晚归，酒局不断。有段时间就眼皮总跳（忘了是左眼还是右眼了）跑来问我咋办，啥原因总跳？这是典型的疲劳导致“眼睑痉挛”，抽烟喝酒，熬夜，劳累都可以导致眼皮跳，一般无需治疗，调整下生活节奏，多休息可以自行缓解。所以我告诉我弟，除了少喝酒，多休息外，再口服点维生素B族，缓解神经痉挛的症状，慢慢就好了。

（2）眼部疾病。我们说眼皮跳的医学名词是“眼睑痉挛”，眼皮是负责闭眼工作的，总跳就是控制眼皮肌肉的神经工作不积极，不受控制，就总闭眼总闭眼。若一直跳，就要考虑是否有眼部炎症存在，比方沙眼，结膜炎等眼部疾病，此类疾病多伴随眼部其他不适，如眼睛红肿，流泪，分泌物增多，眼部疼痛等，需要去医院眼科规范治疗。

（3）面部痉挛。这是最严重的一种情况，因为不受神经支配的不只是眼部肌肉，还扩展到嘴角，脸部，导致面部痉挛。面部痉挛存在持续不断，面积逐渐扩大的特点，这时候就不要考虑左眼右眼了，都是不好的征兆，需要及时去神经外科就诊。

神算不如天算，人定胜天，一环套一环，可谁来管”眼睑震颤”呢？偶尔眼皮跳可以无需治疗，好好休息一段时间就可调整过来；但若持续跳动，就要考虑上面的第二点和第三点了，若有眼部其他不适去眼科就诊；若跳动面积扩大，牵扯到脸部其他肌肉，就需考虑全身疾病所致了，尤其是双眼同时持续跳动，要排除面神经肿瘤或基底动脉瘤的可能性。不论财/祸都要去正规医院就诊。

（王芳，主管护师，国家一级公共营养师，国家健康管理师，好食营养工作室创始人，王兴国营养特训班5期学员）

春雨医生来回答这个问题。

我们很多人都坚信“左眼跳财，右眼跳灾”，在这里右眼皮表示很冤，凭什么都是一样的眼皮，我要背这个锅。

其实眼皮跳在医学上叫眼睑震颤，就是眼睑不受控制的跳动，成年人多见。若偶尔发生，不需治疗就可以自愈，若跳动过频或久跳不止，则需要医院走一趟了。

眼睛周围有眼轮匝肌，呈圆圈状环绕著眼睛，当它收缩时，眼皮就会闭合，受面部神经的支配。一旦支配轮匝肌的面部神经受到某种外来因素的***，它就可能不听大脑的指挥而擅自行动，使眼轮匝肌产生反复的收缩，甚至痉挛或颤动，人们就会明显感觉眼皮在不由自主地跳动，这就是眼皮跳。

1、大多数是疲劳引起的。老板让你加班时，用眼过度（包括工作盯电脑时间长和长时间玩游戏），睡眠不足时，精神紧张时等。

这个时候出现的眼皮跳一般持续时间短，一般10秒左右，用手指轻轻***眼皮或用温热的毛巾敷一会都可以缓解。

2、眼部疾病。眼皮跳也可能是由倒睫、结膜炎、角膜炎、麦粒肿等导致，发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大，有时会连眉毛、额头、都一起抽动。这个时候往往眼睛也伴随着白眼球较红、不舒服、强光刺眼等，最好及时就医，眼部疾病治愈后眼皮跳也会好转。

预防眼皮跳最好的方法是注意用眼卫生，保证充足的休息。

希望春雨医生的回答能够帮助到你，欢迎关注头条号【春雨医生】获取更多健康科普知识哟。

眼袋跳是怎么回事？

下眼皮频繁跳动，主要考虑是由于长时间的使用手机或者电脑所导致的眼睛周围肌肉痉挛，最主要的是及时减少用眼，可以使用温热毛巾外敷，能够缓解眼周围的血液循环，或者通过做眼保健操，进行眼周围***。对于症状持续不改善的，也可以口服营养神经的药物

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下眼皮频繁跳动，主要考虑是由于长时间的使用手机或者电脑所导致的眼睛周围肌肉痉挛，最主要的是及时减少用眼，可以使用温热毛巾外敷，能够缓解眼周围的血液循环，或者通过做眼保健操，进行眼周围***。对于症状持续不改善的，也可以口服营养神经的药物