初伏将至,抓紧时间“冬病夏治”
-三伏——初伏
初
初有开始的意思,放在这里使用有第一的意味在里面,初伏就是夏天的第一个伏天,进入伏天之后,天气会慢慢变得炎热起来,大家要注意做好防暑和防晒工作,以免中暑和晒伤。
伏
伏即为潜伏的意思。“初伏”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。人们常说的“伏天”,也就是指农历“三伏天”,初伏就是第一个伏天,接下来还有两个伏天,其中中伏最热。
九点半开始贴
温州瓯海区第三人民医院就是中午最热的时候效果最好,但一般医院中午需要休息的,所以可以选择上午9:30~11点或者下午1点~3点整来贴三伏贴,效果最佳。
三伏贴从2023年7月12日开始贴。
原因是根据农历和三伏贴贴贴的规律,一年中的三伏天分别为夏至后第11天至第20天为初伏,夏至后第30天至立秋前一天为中伏,处暑后第10天至20天为末伏。
2023年夏至为6月22日,因此加上对应天数,初伏为7月2日至11日,中伏为7月22日至8月20日,末伏为8月31日至9月9日,而三伏贴一般在这三个时间段内贴,所以2023年三伏贴从7月12日开始贴,持续到9月9日结束。
1、头伏加强:2023年7月1日(周六)
2、头伏: 2023年7月11日(周二)
3、中伏: 2023年7月21日(周五)
4、中伏加强:2023年7月31日(周一)
5、末伏: 2023年8月10日(周四)
你好,2023年的三伏贴具体时间还未确定,因为三伏贴的日期是根据农历的夏至来计算的。一般来说,每年的夏至在公历的6月20日左右,然后再往后推算三伏贴的时间。所以要知道2023年的三伏贴具体时间,需要等到2023年夏至之后再确认。
三伏贴穴位的功效是什么?
三伏贴穴位的功效:温肺化饮、温阳补气、温通经络、散寒止痛,有助于防治冬季容易加重或复发的各科疾病。
三伏贴穴位是一种传统中医治疗方法即三伏贴。中医学认为,在每年夏季三伏天的初、中、末伏各贴药1次,连续贴3年,可以温阳补气、温通经络、散寒止痛,有助于防治冬季加重或易发的各科疾病。
目前临床应用最多的是呼吸系统常见疾病,如支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性呼吸衰竭、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等。
三伏天不同的穴位贴敷对其他虚寒性疾病也有一定的防治效果:如反复发作心绞痛、胃痛腹痛、腹胀腹泻、尿频夜尿多、膝骨关节痛、颈肩腰腿痛等。
三伏贴适用于冬季易患疾病,且符合中医辨证属于阳虚气虚的人群,若当时患有急***染性疾病、急性发热期、接触性皮炎、皮肤敏感等,或中医辨证有实邪热邪者,应避免使用三伏贴。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 刘颖审核
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