墨尔本僵尸节

在北京周末和朋友小酌聊天约会，有哪些推荐的地方？

周末小酌+约会+聊天，该去哪？墙裂安利三里屯这几家超赞酒吧

今天，小编推荐几家北京的格调清吧，适合约会也适合独自喝，就算不是周末，也可以提前感受周末的气氛！

D Lounge

在北京，D Lounge是一个屹立了九年的夜生活***。

D Lounge的第一波客人主要来自时尚圈、媒体圈和艺术圈，这也是传播能力非常强的一个人群，因此D Lounge基本上没做过硬广，主要通过在酒吧举办的活动来进行圈层运营。

相对应的，现在D Lounge卖得最好的酒是香槟、葡萄酒和一款专为卡座客人开发的绿洲潘趣（朗姆酒、新鲜香瓜汁、乌龙茶糖浆、柠檬果泥、干姜水和汤力水）。

安藤友香“僵尸跑姿”行不行？

想要姿势好看，跑什么步？去跳舞呀！

你看那些体育大赛上夺冠的运动员，不管是长跑还是短跑，他们的姿态都不是最好看的。从欧文斯那时候开始，你可以看到，所有的冠军亚军季军，姿势总有点小毛病，甚至歪着脖子歪着肩膀的大有人在。

而那些跑步姿势特别好看的运动员……不好意思，他们没一个拿过顶级大赛的冠军。

换句话说，跑得好看，成绩却是废物。你嫌人家跑得不好看，那你倒追上人家呀。

你看博尔特，跑步的时候横着晃。

还有跑起来非得歪着脖子的。

跑步也一样。你看那些坚持“古典式”“三部呼吸法”什么的，那些人，跑得还没我们村口脑血栓老王头快呢。

过去悉尼—墨尔本马拉松，运动员不也是古典式、芬兰式，结果呢？

时年61岁的克里夫·杨，穿着工装裤橡胶靴，身体前倾左右甩手迈着小碎步，谁看了谁笑话他。结果，克里夫·杨不仅干掉了一众“健将”，而且将纪录提前了9个小时。

当时那些“世界上最优秀的长跑运动员”看到了这个结果，个个都想钻到地缝里去。

后来也证实了，人家那个杨氏碎步别看姿势不漂亮，但是更符合空气动力学、更省力，反而比那些所谓“正规跑法”科学得多。